À combien mettre la clim en été : la réponse de l’ADEME
Climatisation en été : les conseils de l’ADEME pour faire des économies
L’été est souvent synonyme de chaleur intense et d’inconfort. Pour pallier ces températures élevées, la climatisation semble être une solution idéale. Cependant, il convient de régler correctement son système de climatisation pour ne pas subir des conséquences néfastes sur notre santé et sur l’environnement. L’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (ADEME) nous donne quelques recommandations précieuses à ce sujet.
Comment régler la température de climatisation en été ?
La première préoccupation lorsqu’on utilise un système de climatisation à la maison ou dans un appartement est le réglage de la température. Selon l’ADEME, un écart trop important entre la température intérieure et extérieure peut avoir des effets nuisibles sur la santé.
L’ADEME recommande de maintenir la température de la climatisation environ 5 °C en dessous de la température extérieure. Ce qui signifie que si la température extérieure est de 30 °C, vous devriez régler votre climatisation à environ 25 °C. Cette pratique permettra à votre corps de mieux s’adapter aux variations de température lorsque vous sortez ou entrez dans une pièce climatisée.
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Comment mieux utiliser sa climatisation la journée en été ?
Pour éviter une surconsommation d’énergie, il est essentiel d’optimiser l’utilisation de la climatisation. Il n’est pas nécessaire de garder la climatisation en marche toute la journée. En effet, l’usage de la climatisation doit être adapté aux heures de la journée et aux besoins spécifiques de chaque instant. Voici quelques conseils pour mieux utiliser votre climatisation pendant les chaudes journées d’été :
- Choisir les bonnes heures pour utiliser la climatisation : pour économiser de l’énergie, il est recommandé d’utiliser la climatisation pendant les heures les plus chaudes de la journée, généralement entre midi et 16 heures. Pendant les autres périodes de la journée, il serait plus judicieux d’aérer les pièces en ouvrant les fenêtres par exemple. Pour ce qui est de la question d’éteindre la climatisation la nuit, cela dépend réellement de vos préférences.
- Entretenez régulièrement votre climatisation : assurez-vous de nettoyer et de faire entretenir votre climatisation régulièrement. Un entretien adéquat garantit son bon fonctionnement et une efficacité optimale. Nettoyez les filtres régulièrement pour éviter qu’ils ne se bouchent et réduisent le débit d’air.
- Optez pour une climatisation réversible : si vous envisagez d’installer une nouvelle climatisation, choisissez un modèle réversible qui peut également chauffer en hiver. Cela permet d’utiliser la même unité pour le chauffage et la climatisation, ce qui est plus économe en énergie.
Ces conseils peuvent vous aider à mieux utiliser votre climatisation en journée tout en réduisant votre consommation d’énergie et en préservant l’environnement.
Comment gérer l’ouverture et la fermeture des fenêtres en été ?
La gestion de l’ouverture et de la fermeture des fenêtres est également un aspect crucial dans l’utilisation optimale de la climatisation :
- Utilisez des stores et des rideaux : fermez les stores ou les rideaux pendant les heures les plus chaudes de la journée pour bloquer la chaleur du soleil. Cela peut réduire la quantité de chaleur qui pénètre dans la pièce, diminuant ainsi la charge de refroidissement nécessaire.
- Ouvrez les fenêtres tôt le matin et tard le soir : l’ADEME suggère d’ouvrir les fenêtres tôt le matin et tard le soir, lorsque la température extérieure est plus basse. Cela permet à l’air frais d’entrer dans la maison et réduit le besoin de climatisation pendant la journée.
- Fermez les fenêtres pendant les heures les plus chaudes : cependant, pendant les heures les plus chaudes de la journée, il est conseillé de fermer les fenêtres et de baisser les stores ou les volets pour empêcher la chaleur d’entrer. Vous pouvez alors allumer la climatisation pour maintenir une température confortable à l’intérieur.
En résumé, l’utilisation efficace de la climatisation nécessite une gestion prudente de la température, de l’heure d’utilisation et de l’ouverture et de la fermeture des fenêtres. Ces recommandations de l’ADEME peuvent contribuer à améliorer votre confort tout en préservant votre santé et l’environnement.
